BIO Kešu ořechy BONITAS 100g

Detailní popis produktu

Kvalitnější spánek, menší únava a už žádné svalové křeče? Ano, toto všechno dokáže konzumace kešu oříšků, díky obsahu hořčíku. A jako bonus vyživíš kůži, vlasy či kosti. Proto se neboj zařadit kešu do každodenního jídelníčku. 

Zajímavostí je, jak roste kešu. Plody stromu ledvinovníku připomínají papriku. Zrání kešu přitom trvá i 2 měsíce. Patří navíc k nejsladším ořechům vůbec. Pouze jez kešu s mírou, rozhodně ne celé kilo najednou. Kešu ořechy mají vysoký obsah zdravých tuků. Nemusíš se však bát konzumovat kešu klidně i při dietě. Ořechy podporují pocit plnosti. 

Existují i různé varianty zpracování těchto lahodných ořechů. Zvláště ořechové kešu máslo je u nás poměrně nové a zvládneš ho vyrobit i doma. Pokud holduješ slaným pokrmům, krémová chuť kešu se bude vyjímat v omáčkách na indický způsob. K dokonalosti doladí tvé jídlo pokrájené kešu, které můžeš přidat do rýže nebo těstovin.

Jak využít kešu v kuchyni?

• příprava rostlinného nápoje
• RAW kešu dorty
• indické omáčky
• do salátů 
• výroba kešu másla nebo kešu mouky

Takto zakomponovala blogerka kešu do snídaňové kaše

Výživové hodnoty na 100 g: energetická hodnota: 2 252 kJ/615 kcal, tuky: 48,9 g, z toho nasycené mastné kyseliny: 8,8 g, sacharidy: 30,19 g, z toho cukry 5 g, bílkoviny: 18,22 g, sůl: 0,1 g.

• Složení: 100 % kešu ořechy BIO – produkt z kontrolovaného ekologického zemědělství
• Skladování: v suchu při teplotě do 25 stupňů a relativní vlhkosti do 70 %
• Balení: 100 g 
• Země původu: Vietnam

TIP: Vyrob si kešu krém na slaný způsob doma za 5 minut. Nejprve si namoč kešu ořechy. Ty následně rozmixuj s vodou, citrónovou šťávou a olejem. Krém se hodí třeba do plněných rajčat. Ty můžeš dát na gril s olivovým olejem. Na závěr pokrm dochuť bylinkovou solí. 

Suroviny na slaný kešu krém: 

• 100 g kešu ořechů 
• 50 ml vody
• šťáva z 1/2 citrónu
• 1 lžíce oleje
• sůl 

„Kešu se liší od ostatních ořechů svou smetanově osobitou chutí.“

Firma Bonitas znamená v českém překladu štědrost a blaho. A protože blaho zákazníků je na prvním místě, drží si Bonitas BIO kvalitu svých produktů. Důkazem štědrosti jsou i super ceny a bezkonkurenční čerstvá chuť. 

Posláním našeho e-shopu Nutiva je nabízet co nejkvalitnější potraviny z celého světa za příznivou cenu. V nabídce tak máme široké spektrum produktů v BIO kvalitě, které jsme pro vás sami vybrali a vyzkoušeli. A jelikož to s ekologií myslíme opravdu vážně, součástí našeho sortimentu jsou i produkty #bezobalu.

Alergeny vyznačeny podtržením. Výrobek může obsahovat lepek, sezam, jiné ořechy, sóju a arašídy.