Léto volá po dobrodružství – a dobrém snacku. Ať už tě to táhne do hor, k vodě nebo na výlety, jedno je jisté – dřív nebo později dostaneš chuť na něco malého, chutného a rychlého. Něco, co nezabere moc místa v batohu, zasytí, a zároveň ti dodá energii na další zážitky. Vybrali jsme pro tebe praktické a výborné snacky + tipy na to, kam v létě vyrazit.
🏔️ Výlet do Tater
Tip na snack od Nutiváků: Výživný turistický balíček od trenéra Juraje Rumana
Turistika ve vyšších nadmořských výškách si žádá něco víc než jen sladký snack – vyžaduje rovnováhu energie, výdrže a praktičnosti. Balíček od trenéra Juraje Rumana kombinuje bio směs ořechů, bio rozinky, sušené hrušky a lyofilizované maliny – ideální mix zdravých tuků, vlákniny a rychlé energie, který sbalíš do každého batohu.
🏖️ Koupaliště nebo vodní park
Tip na snack od Nutiváků: Mix lyofilizovaného ovoce
Den strávený na slunci a u vody si žádá něco svěžího. Mix lyofilizovaného ovoce je lehký, křupavý a bez přidaného cukru – osvěží, zasytí a díky přirozené sladkosti ho milují i děti. Navíc si ho můžeš nasypat do lahve s vodou – ovoce se jemně rozpustí a vytvoří přirozeně ochucený nápoj.
🏰 Návštěva hradu nebo zámku
Tip na snack od Nutiváků: Mix oříšků a sušeného ovoce
Procházka po historických památkách často znamená i spoustu schodů, slunce a hodně času na nohou. Energetická směs oříšků se sušeným ovocem je ideální parťák – nezatíží, ale dodá sílu.
🎬 Letní kino
Tip na snack od Nutiváků: Slané oříšky místo chipsů
Večer u plátna pod širým nebem si zaslouží dobrý snack – ale nemusí to být vždy mastný balíček chipsů. Slané oříšky jsou stejně křupavé, ale výživnější a zasytí na delší dobu. Stačí je nasypat do malé misky a zábava může začít.
🚗 BONUS TIP: Roadtrip autem
Tip na snack od Nutiváků: Domácí müsli tyčinky s banánem a kokosem
Dlouhá cesta autem si přímo říká o něco praktického, co zasytí, nezašpiní ti volant a ještě k tomu dobře chutná. Naše oblíbené jsou domácí tyčinky z ovesných vloček, banánu, kokosu a ořechového másla – přirozeně sladké, výživné a tak akorát do ruky.
Díky hutné konzistenci se nerozpadají a zvládneš je sníst i za jízdy bez zbytečného nepořádku. Stačí je připravit den předem, zabalit do pečicího papíru – a můžeš vyrazit na cesty. Recept najdeš zde.
Na Nutivě pro tebe máme i další skvělé sladké i slané snacky jako například různé druhy semínek, které se dají také využít i do výživných receptů. Právě ty najdeš na našem blogu, tak se neváhej inspirovat a vyzkoušej nové chutě.